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Aujourd’hui, j’ai une annonce importante à faire :

Je lance un tout nouveau défi sur Facebook qui s’appelle « 5 jours pour moi et ma planète » !

L’objectif de ce défi est simple : prendre soin de nous-mêmes et de notre environnement en même temps.

Pendant cinq jours, nous allons travailler sur différents thèmes pour améliorer notre impact sur la planète et notre propre bien-être.

Jour 1 : Moi et ma charge mentale environnementale

Nous allons réfléchir à nos habitudes et à l’impact qu’elles ont sur la planète. Nous allons aussi apprendre à réduire notre empreinte environnementale en faisant des choix plus conscients.

Jour 2 : Moi et mon alimentation

Nous allons découvrir comment notre alimentation a un impact sur la planète et comment nous pouvons faire des choix plus responsables pour notre santé et l’environnement.

Jour 3 : Pause

Prenons un moment pour nous ressourcer et réfléchir à tes progrès jusqu’à présent.

Jour 4 : Moi et mon logement

Nous allons découvrir comment rendre ta maison plus écologique et comment réduire ta consommation d’énergie et d’eau.

Jour 5 : Moi et mes transports

Apprends à utiliser des modes de transport plus respectueux de l’environnement et comment réduire ton impact sur l’environnement grâce à des choix de transport plus écologiques.

Je suis convaincue que ce challenge t’aidera à adopter de nouvelles habitudes plus respectueuses de l’environnement, tout en prenant soin de toi. Alors rejoins-nous dès maintenant pour les 5 prochains jours et ensemble, prenons soin de notre planète et de nous-mêmes !

Rejoins moi pour cet évènement 100% GRATUIT, qui se déroulera de Lundi 1er mai au Vendredi 5 mai, tous les jours à 13h (heure de Paris) dans mon groupe privé Facebook, « Moi, ma charge mentale et ma transition écologique »

INSCRIS TOI DÈS À PRÉSENT CLIQUE ICI et partage l’évènement autour de toi !

A bientôt
Aude